?

Log in

No account? Create an account

n_evlushina


Наташа Евлюшина журналист, тексты на заказ


На отлично. Психолог Марина Полянская — о плюсах и минусах перфекционизма
n_evlushina
Статья для журнала "Для всей семьи Любимая"
автор Наташа Евлюшина
май 2019 г.

Делать — так идеально. Или не делать вовсе. Людей с такими принципами часто причисляют к перфекционистом. Мол, они всегда в погоне за совершенством и не допускают в свою жизнь даже мелкие недостатки. Книги на полке в алфавитном порядке, юбки с юбками рубашки с рубашками в платяном шкафу, рабочий отчет выверен до тысячных, а качество рукоделия сравнится с машиной строчкой. Жить безупречно можно. Но какой ценой? И главное — зачем? Об этом мы поговорили с психологом, бизнес-тренером и коучем Мариной Полянской.

Похожее изображение

Read more...Collapse )

«Психотерапия»… скальпелем. Зачем женщинам пластические операции
n_evlushina
Статья для журнала "Кудесница"
автор Наташа Евлюшина
март 2019 г.

В то время как блогеры активно пропагандируют бодипозитив и принятие себя таким, какой ты есть, пластические хирурги, казалось бы, должны замереть в нервном ожидании. Что теперь будет? Если все примут свои недостатки и особенности, то эстетическая хирургия исчезнет за ненадобностью? Пылятся ли скальпели без дела, «Кудесница» узнала из первых уст.

Картинки по запросу девушка пластическая хирургия

Read more...Collapse )

Ложечка за маму, ложечка за папу. Диетолог Марта Марудова — о пищевых привычках современных детей
n_evlushina
Статья для журнала "Для всей семьи Любимая"
автор Наташа Евлюшина
март 2019 г.

Статистика Всемирной организации здравоохранения поражает: 18% детей в возрасте от 5 до 19 лет имеет лишний вес. Печально, по Беларусь в этом вопросе занимает верхние строчки рейтинга. Можно ли остановить необъявленную эпидемию и что сделать хотя бы в рамках своей семьи, мы спросили у диетолога, ведущего специалиста «Медицинского центра снижения веса», автора книг и статей по правильному питанию и здоровому образу жизни Марту Марудову.

Картинки по запросу дети и еда

Read more...Collapse )

Как встретить свою любовь. Разговариваем с психологом Мариной Полянской
n_evlushina
Статья для журнала "Город женщин"
автор Наташа Евлюшина
февраль 2019 г.

Забросить красные трусы на люстру, носить ожерелье из розового кварца, читать заговоры в новолуние и исписать блокнот его приметами… А на что вы готовы, чтобы встретить свою любовь? Психолог, бизнес-тренер и коуч Марина Полянская уверяет: с любовью, как и с красотой, не потребуется никаких жертв и тем более магических ритуалов. Что же нужно, чтобы встретить своего человека, читайте в нашем интервью.

Похожее изображение

Read more...Collapse )

В Ад без очереди. Глава 1
n_evlushina
книжный сериал
автор Наташа Евлюшина
март 2019 г.

Аннотация: Софа и Чудик живут в Аду. Она в мнительном, он — в самом настоящем. В свои 17 Софа мечтает стать художником и все свободное время посвящает рисованию. Она терпит крах за крахом, но не сдается. Чудик — школьный изгой, который мечтает стать нормальным. 54 года назад он совершил самоубийство и попал в Ад. С тех пор его жизнь идет по кругу снова и снова. Он помнит каждое мгновение каждой своей жизни и знает, что никогда ничего не сможет изменить. Однажды эти два Ада встречаются, чтобы воплотить мечты друг друга.

Похожее изображение

Read more...Collapse )

Традиции & тренды. Оксана Виноградова — о ручном ткачестве, бизнесе и командной работе
n_evlushina
Статья для журнала "Лукошко идей"
автор Наташа Евлюшина
февраль 2019 г.

Оксана Виноградова выросла в семье профессиональных спортсменов. Неудивительно, что ее детство прошло не за шитьем, вышивкой и прочими девчачьими занятиями, а на спортивной площадке. Дальше тоже все довольно предсказуемо: факультет физической культуры и спорта, жесткий режим и — звание мастера спорта по лыжным гонками. Из спорта Оксана ушла сама, сделав выбор в пользу женского счастья. Но в бытовых вопросах не погрязла и в семье не растворилась, напротив, именно материнство помогло обрести новый путь, который и привел к созданию собственного бренда HEARTINESS. Почему Оксана занялась именно ручным ткачеством и насколько сейчас востребован этот вид рукоделия, читайте в нашем интервью.



Read more...Collapse )

Твое тебя найдет
n_evlushina
Статья для журнала "Кудесница"
автор Наташа Евлюшина
февраль 2019 г.

Как пели The Beatles, все, что нам нужно, – это любовь. И ведь не поспоришь. Любовь окрыляет, мотивирует быть лучше, чаще улыбаться и далее по списку. Только где ее найти? Герои этой статьи подсказали два пути. Первый: не нужно ничего искать – просто проживайте каждый день с ощущением счастья. Второй: внимательнее посмотрите на того, кто сейчас рядом с вами. И еще нужно верить: твое тебя найдет.

Картинки по запросу любовь

Read more...Collapse )

Неидеальная я. Психолог Вероника Луговская — о непринятии своей внешности и людях-андроидах
n_evlushina
Статья для журнала "Для всей семьи Любимая"
автор Наташа Евлюшина
январь 2019 г.

Парни шутят над современными девушками: те вставляют себе имплантаты в грудь и попу, наращивают волосы, ногти, ресницы и даже брови, беспощадно худеют на безумных диетах и в тренажерных залах, ломают ноги, чтобы стать выше, и удаляют ребра, дабы обзавестись талией. Но в чем же здесь шутка? Психолог, инструктор тренингов осознанности и фитнес-тренер Вероника Луговская для таких случаев придумала свой термин: человек-андроид. И считает, что это совершенно не смешно. В погоне за каким-то вымышленным идеалом человек теряет самое дорогое, что есть у него в жизни — себя. В психиатрии непринятие своей внешности называется дисморфофобия. Что это такое и как ее распознать, Вероника рассказала «Любимой».

Картинки по запросу повязка после пластики лица

Read more...Collapse )

Диетолог Марта Марудова: спорт и калории решают не все
n_evlushina
Статья для журнала "Для всей семьи Любимая"
автор Наташа Евлюшина
январь 2019 г.

Формула набора избыточного веса проста до нельзя: съел больше калорий, чем потратил энергии — получи разницу в виде жирка на талии. Получается, чтобы избавиться от лишнего, необходимо меньше есть и больше двигаться. Но, увы, это не всегда работает. В своей практике диетолог Марта Марудова часто сталкивается с ситуациями, когда человек все знает и понимает, но сбросить ненавистные килограммы все равно не может. «Все в голове», как бы избито не прозвучала эта фраза. Именно поэтому Марта работает в паре с психотерапевтом Татьяной Романовской и уверяет: чтобы постройнеть, надо всего лишь изменить свое мышление.

Картинка Девушки Ноги Сладости Платье 6576x4576

Read more...Collapse )

Только не ешь меня! Ольга Могилевец — о «вкусных» брошках из войлока
n_evlushina
Статья для журнала "Лукошко идей"
автор Наташа Евлюшина
январь 2019 г.

Яркие краски, веселые образы и молодежный задор — все это броши «OM-NOM» Ольги Могилевец. Сочными фламинго, мороженым и кактусами так и хочется обсыпать угрюмое зимнее пальто — и все равно, что скажут незнакомые прохожие. Ольга занимается валянием брошей всего полтора года, и за это время видела разную реакцию на свое творчество. Кто-то восторгается, кто-то и вовсе не принимает. Критика сердце мастера не ранит, ведь вся эта радость жизни и детская непосредственность — у нее внутри. А броши только способ сказать: «Я такая, какая я есть». О поиске своего почерка, вдохновении и войлочных «друзьях» читайте в нашем интервью с Ольгой.



Read more...Collapse )